8 Tips om te groeien op Instagram

Marlou, heb je tips om te groeien op Instagram? Jazeker! Ik houd al jaren een dagboek bij. Hierin schrijf ik niet alleen privé dingen, ik deel ook mijn zakelijke successen en struggles. Maar nog belangrijker: ik schrijf hierin mijn doelen op. Zo schreef ik in april...

7 Ondernemerstips die ik met je wil delen

In 2011 begon mijn ondernemersavontuur. Dat is dus al weer ruim 7,5 geleden.. Wat is de tijd voorbij gevlogen! Het leek me leuk om een video te maken waarin ik 7 ondernemerstips deel. Had iemand me in het begin kunnen vertellen hoe belangrijk personal branding is? Of...

Yes! IGTV is gelanceerd. Zo zet je dit kanaal in voor je bedrijf

Dit kan geen toeval zijn.. Op de dag dat ik mijn nieuwe website lanceer komt Instagram met een nieuwe toepassing: IGTV. Dit is een letterlijk verlengstuk van Insta Stories, je kunt hier namelijk langere video's op plaatsen. Waar je video's bij Insta Stories maximaal...

Hoe kun je Instagram inzetten voor personal branding?

Instagram is bij uitstek hét social media kanaal voor personal branding. In je feed kun je mooie foto's kwijt met een persoonlijke omschrijving erbij waarin je het gesprek met je volgers (lees: potentiële klanten) aan kunt gaan. Je kunt je hele feed vormgeven zoals...

De kracht van een personal brand

Veel ondernemers en bedrijven investeren in online marketing. Zelf vind ik marketing heel interessant en weet ik inmiddels wat het kan doen voor je business. Maar het stukje  'branding' is minstens zo belangrijk. Ik heb zelf ondervonden wat de kracht is van een...

Influencers? Dat zijn toch van die Instagram meisjes?

Het woord 'influencer' wordt steeds vaker te pas en te onpas gebruikt. Er zijn zelfs fashion labels die op deze trend inspelen en shirts laten drukken met de tekst 'influencer'. Toen ik begon met bloggen sprak je over bloggers. Ook waren er toen al een aantal...

3 Veelgemaakte fouten bij Influencer marketing

"We moeten iets met influencer marketing!" Roept de marketeer bij bedrijf X. Een paar weken later heeft hij 10 influencers aangeschreven voor een samenwerking. Hij wacht op enthousiaste reactie van bloggers en vloggers die over X gaan schrijven. Veel bedrijven weten...

Tips & tricks voor mooie flatlay fotografie

Content creatie is één van mijn favoriete bezigheden. Naast het maken van video's hou ik me dagelijks veel bezig met fotografie. Naast kiekjes van mijn outfits en interieur is flatlay fotografie iets waar ik heel blij van kan worden. De laatste...

Podcast: Minder stress door een andere mindset

Hoe zit het nou eigenlijk met je ‘goed voelen’ of je ‘niet goed voelen’? Kruip je toch in die slachtofferrol of neem jij het heft in eigen hand? Door op een bepaalde manier te handelen en je bewustzijn te trainen. Want hoe bewust ben jij met wat je uitzet én wat je...

Lees meer

Podcast: Wil jij wel écht groeien?

Even een ander soort podcast vandaag, want ik moet je streng toespreken. Neem jij verantwoordelijkheid en durf je buiten je comfort zone te stappen? Want wil jij wel echt groeien als persoon? Hou dan eens op met alle bullshit excuses! Je leeft maar 1 keer en dat kan...

Lees meer

Ochtend meditatie om je dag rustig mee te starten

Dit keer een ander soort video: een meditatie voor in de ochtend. Ik mediteer dagelijks en dit geeft me zoveel meer rust in mijn hoofd. Door te mediteren ben ik meer in connectie met mijn hart en sta ik meer in contact met mijn intuïtie. Deze meditatie is perfect om...

Lees meer

Video: Durf jij je écht te laten leiden?

In deze podcast en video vertel ik over een creatie van mij, die ik helemaal niet had gepland en wat dat te maken heeft met durven loslaten en genieten van de reis. Want juist wanneer je de touwtjes even loslaat, kan het creatie proces opeens in een versnelling komen....

Lees meer

Video: Home tour & mijn outendroutine

Ik krijg regelmatig vragen via Instagram over mijn interieur en onze veranda. Daarom heb ik besloten om een nieuwe video op te nemen. Omdat het niet goed voelde om een 'standaard' home tour video op te nemen heb ik er bewust voor gekozen om je ook mijn ochtendroutine...

Lees meer

Podcast: Wat geeft jou energie en wat kost jou energie?

Ongemerkt lek je best veel energie. Naar plekken waar je het eigenlijk niet naartoe wil laten stromen. Je aandacht, je geld, je vriendschappen, je mail. Alles is energie, dus ga er ook op die manier mee om.   Abonneer je ook op mijn podcast via iTunes en Spotify!   In...

Lees meer

Podcast: De kracht van je gedachtes

De laatste tijd krijg ik heel veel berichten over mindset, positief in het leven staan, hoe ik met mijn situatie ben omgegaan en of ik dat ook aan anderen kan leren. Dat doe ik heel graag en daarom bespreek ik in deze podcast een ontzettend krachtige tool vanuit het...

Lees meer

Video: Personal update – hoe gaat het nu met mij?

Tijd voor een persoonlijke update! Het is inmiddels een half jaar na de bevalling en het verlies van onze dochter Isa Lou. En ik kan je vertellen dat er heel veel is veranderd. In deze podcast hoor je er alles over. Hoe het nu met me gaat, alle ontwikkelingen die ik...

Lees meer

Podcast: Ben jij bang om te falen of bang voor succes

In mijn vorige podcast had ik het even kort over faalangst en daar wil ik nu dieper op ingaan. Want angst om te vallen is eigenlijk hetzelfde als angst voor succes. En we hebben allemaal een angstmonstertje in ons, dus hier volgen mijn tips om hiermee om te gaan.  ...

Lees meer