8 Tips om te groeien op Instagram

door | 4 september 2018 | Instagram, Podcast | 1 reactie

Marlou, heb je tips om te groeien op Instagram? Jazeker! Ik houd al jaren een dagboek bij. Hierin schrijf ik niet alleen privé dingen, ik deel ook mijn zakelijke successen en struggles. Maar nog belangrijker: ik schrijf hierin mijn doelen op. Zo schreef ik in april...
Lees meer

7 Ondernemerstips die ik met je wil delen

door | 11 juli 2018 | Branding | 0 reacties

In 2011 begon mijn ondernemersavontuur. Dat is dus al weer ruim 7,5 geleden.. Wat is de tijd voorbij gevlogen! Het leek me leuk om een video te maken waarin ik 7 ondernemerstips deel. Had iemand me in het begin kunnen vertellen hoe belangrijk personal branding is? Of...
Lees meer

Yes! IGTV is gelanceerd. Zo zet je dit kanaal in voor je bedrijf

door | 21 juni 2018 | Instagram | 0 reacties

Dit kan geen toeval zijn.. Op de dag dat ik mijn nieuwe website lanceer komt Instagram met een nieuwe toepassing: IGTV. Dit is een letterlijk verlengstuk van Insta Stories, je kunt hier namelijk langere video's op plaatsen. Waar je video's bij Insta Stories maximaal...
Lees meer

Hoe kun je Instagram inzetten voor personal branding?

door | 1 juni 2018 | Branding | 0 reacties

Instagram is bij uitstek hét social media kanaal voor personal branding. In je feed kun je mooie foto's kwijt met een persoonlijke omschrijving erbij waarin je het gesprek met je volgers (lees: potentiële klanten) aan kunt gaan. Je kunt je hele feed vormgeven zoals...
Lees meer

De kracht van een personal brand

door | 31 mei 2018 | Branding | 0 reacties

Veel ondernemers en bedrijven investeren in online marketing. Zelf vind ik marketing heel interessant en weet ik inmiddels wat het kan doen voor je business. Maar het stukje  'branding' is minstens zo belangrijk. Ik heb zelf ondervonden wat de kracht is van een...
Lees meer

Influencers? Dat zijn toch van die Instagram meisjes?

door | 24 april 2018 | Influencer marketing | 0 reacties

Het woord 'influencer' wordt steeds vaker te pas en te onpas gebruikt. Er zijn zelfs fashion labels die op deze trend inspelen en shirts laten drukken met de tekst 'influencer'. Toen ik begon met bloggen sprak je over bloggers. Ook waren er toen al een aantal...
Lees meer

3 Veelgemaakte fouten bij Influencer marketing

door | 2 maart 2018 | Influencer marketing | 0 reacties

"We moeten iets met influencer marketing!" Roept de marketeer bij bedrijf X. Een paar weken later heeft hij 10 influencers aangeschreven voor een samenwerking. Hij wacht op enthousiaste reactie van bloggers en vloggers die over X gaan schrijven. Veel bedrijven weten...
Lees meer

Tips & tricks voor mooie flatlay fotografie

door | 2 maart 2018 | Content creatie | 0 reacties

Content creatie is één van mijn favoriete bezigheden. Naast het maken van video's hou ik me dagelijks veel bezig met fotografie. Naast kiekjes van mijn outfits en interieur is flatlay fotografie iets waar ik heel blij van kan worden. De laatste...
Lees meer
Video: Mijn plannen voor 2020

Video: Mijn plannen voor 2020

Welkom bij de allereerste podcast én video van 2020! Zoals beloofd deel 2, waarin ik terugblik op 2019 en mijn plannen voor 2020 deel.   Benieuwd naar deel 1? In podcast #34, deelde ik mijn lessen en inzichten over leven vanuit overvloed, out of your comfort zone...

Lees meer
Podcast: Dit verdien ik door Instagram

Podcast: Dit verdien ik door Instagram

Ik heb heel erg getwijfeld of ik deze podcast online wilde zetten. Want ik werd recht op de vrouw afgevraagd en deelde daardoor iets wat ik nog nooit eerder heb gedeeld. Het is een heel openhartige podcast geworden over waarom je jezelf niet meer klein moet houden. Ik...

Lees meer
Podcast: Loslaten: waarom & hoe doe je dat?

Podcast: Loslaten: waarom & hoe doe je dat?

Op Instagram had ik gevraagd over welk onderwerp jullie meer wilden horen. En de meeste stemmen gingen naar het onderwerp loslaten. Want hoe doe je dat nou? Waar moet je rekening mee houden? En waarom is het zo verdomde moeilijk af en toe? Dus vandaag speciaal een...

Lees meer
Korte meditatie om je dag mee te beginnen

Korte meditatie om je dag mee te beginnen

Wil je beginnen met mediteren? Ik heb een begeleide korte krachtige ochtend meditatie voor je opgenomen.   Abonneer je ook op mijn podcast via iTunes en Spotify! https://youtu.be/HoCuB5GejhM Mediteren is gewoon een moment voor jezelf nemen. Even te focussen op je...

Lees meer
Podcast: Minder stress door een andere mindset

Podcast: Minder stress door een andere mindset

Hoe zit het nou eigenlijk met je ‘goed voelen’ of je ‘niet goed voelen’? Kruip je toch in die slachtofferrol of neem jij het heft in eigen hand? Door op een bepaalde manier te handelen en je bewustzijn te trainen. Want hoe bewust ben jij met wat je uitzet én wat je...

Lees meer
Podcast: Wil jij wel écht groeien?

Podcast: Wil jij wel écht groeien?

Even een ander soort podcast vandaag, want ik moet je streng toespreken. Neem jij verantwoordelijkheid en durf je buiten je comfort zone te stappen? Want wil jij wel echt groeien als persoon? Hou dan eens op met alle bullshit excuses! Je leeft maar 1 keer en dat kan...

Lees meer
Ochtend meditatie om je dag rustig mee te starten

Ochtend meditatie om je dag rustig mee te starten

Dit keer een ander soort video: een meditatie voor in de ochtend. Ik mediteer dagelijks en dit geeft me zoveel meer rust in mijn hoofd. Door te mediteren ben ik meer in connectie met mijn hart en sta ik meer in contact met mijn intuïtie. Deze meditatie is perfect om...

Lees meer

Video: Durf jij je écht te laten leiden?

In deze podcast en video vertel ik over een creatie van mij, die ik helemaal niet had gepland en wat dat te maken heeft met durven loslaten en genieten van de reis. Want juist wanneer je de touwtjes even loslaat, kan het creatie proces opeens in een versnelling komen....

Lees meer