Zo krijg je direct meer rust in je hoofd

Onlangs had ik een hele gave live dag met mijn groep MBB’ers. De deelnemers van mijn business traject MBB, wat staat voor Mind, Body en Business. Ik heb bewust gekozen voor deze naam, omdat ik geloof dat het heel erg belangrijk is om niet alleen maar hard te werken,...

De reden waarom veel ondernemers niet doorgroeien

Ik vond het wel weer eens tijd om een update te geven over hoe het met mij gaat én je natuurlijk waardevolle tips te geven over het ondernemen. Ik had namelijk onlangs een super leuke live dag met Joyce als aanvulling op ons 1:1 traject. En we hadden het onder andere...

Zo combineer ik het moederschap met ondernemen

Onlangs ben ik geïnterviewd voor de podcast van Topmoeders! En het leek me leuk om dit interview ook met jou te delen. Want we hadden het natuurlijk over moederschap. En de belangrijke vragen als: kun je tegenwoordig als vrouw alles hebben? En hoe combineren moderne...

Deze manifestatie les kostte mij veel geld

Ik wil graag even wat met je delen over de Wet van Aantrekking en over manifesteren. Je hoort er tegenwoordig super veel over. En ik heb mezelf er een tijd lang heel erg in verdiept en ik weet: het werkt als een malle. Maar... het werkt niet alleen in positieve zin,...

Hoe je kleding invloed heeft op het succes van je bedrijf – met Jules de Vrieze

Het leek me leuk om weer eens een interview te doen voor mijn podcast. Dus zo gezegd, zo gedaan! Ik had een super tof gesprek met Jules de Vrieze. Wie zich bezighoudt met styling en coaching van ondernemers. We hebben het over ons ondernemersavontuur en de rol die...

Dit moet je weten als je gaat lanceren

Zo. Wat een intensief begin van het jaar hebben mijn team en ik achter de rug! Ik heb net een heerlijke workout van het nieuwe Hello New You gedaan en ik dacht: het is tijd om jou eens mee te nemen in hoe ik Hello New You 2.0 heb gelanceerd. En natuurlijk ook: hoe...

Zo zorg je ervoor dat jouw business moeiteloos doorgroeit

Een vraag die ik regelmatig krijg is: “Marlou, wat houdt jouw MBB Methode nu precies in?” Ik besloot er een live sessie over te geven, maar die ging niet zoals het moest gaan. Ik vind het belangrijk om ook deze kanten van het ondernemen met je te delen, dus daarom...

Dit is mijn kernwoord voor 2022

Het is tijd om jullie eens mee te nemen in mijn plannen voor 2022. Of specifieker: mijn kernwoord voor 2022. Ik zet voor mezelf ieder jaar een intentie. En daar hang ik een kernwoord aan met als hoofdvraag: hoe wil ik mij voelen? In de podcast vertel ik je alles over...

Een business & een baby: hoe bevalt dat?

Jaa, zo’n onderwerp waar veel mensen benieuwd naar zijn: hoe combineer je een succesvolle business met een baby? Daar heb ik een podcast over opgenomen, want sinds de geboorte van Sun werk ik nog maar drie dagen en ben ik twee volledige dagen vrij voor hem. En ik zou...

Hoe perfectionistisch ben ik en wat heeft mij dat gebracht?

Mensen verwachten altijd dat ik perfectionistisch ben. En ja, als je naar mijn Instagram kijkt, dan ziet het er natuurlijk wel gelikt uit. De foto’s hebben allemaal één uitstraling en passen daardoor goed bij elkaar. Maar hoe perfectionistisch ben ik nu eigenlijk...
Hoe moeiteloos was 2021?

Hoe moeiteloos was 2021?

Aan het eind van het jaar is het prettig om even terug te blikken (en natuurlijk ook vooruit te kijken). En het leek me leuk om dit met jou te delen in de podcast. Hoe was het jaar 2021 voor mij? Abonneer je ook op mijn podcast via iTunes en Spotify!   Bewust...

Lees meer
Human design voor jouw unieke blauwdruk – met Clenda Moen

Human design voor jouw unieke blauwdruk – met Clenda Moen

Weet jij wat jouw unieke rol is in het leven? Een tijdje geleden heb ik met Clenda Moen een Human Design reading gedaan. En dat heeft mij zo veel waardevolle inzichten opgeleverd, dat ik haar heb gevraagd voor een podcast interview. Je luistert hem hieronder! Abonneer...

Lees meer
Is een passief inkomen voor iedereen weggelegd?

Is een passief inkomen voor iedereen weggelegd?

Is een passief inkomen voor iedereen weggelegd? Deze vraag kreeg ik onlangs in een MBB coachingcall. Dus ik dacht: dat is een interessante vraag voor een nieuwe podcast! Ook vertel ik je meteen wat over mijn eigen (moeiteloze) inkomstenstromen, financiële doelen en...

Lees meer
Waar lekt het bij mij?

Waar lekt het bij mij?

Oké, oké… het is weer eens een super eerlijke en open podcast. Namelijk een podcast over waar het bij mij nog lekt. Daar kwam ik op na het voeren van een aantal coaching gesprekken. Klanten zeggen regelmatig: “Ik leer ze om … te doen, maar zelf doe ik het niet...

Lees meer
Dit is hoe ik mijn aanbod en prijzen vaststel

Dit is hoe ik mijn aanbod en prijzen vaststel

Afgelopen week hadden we een teammeeting en die zorgde voor zóveel inspiratie, dat ik gewoon echt even een podcast op moest nemen. We hadden het namelijk over mijn aanbod en pricing. Twee vragen stonden centraal: is het slim om mijn aanbod uit te breiden? En hoe...

Lees meer
MBB Live dag: wat ik anders zou doen

MBB Live dag: wat ik anders zou doen

Ik blokkeerde. Het voelde alsof ik een ‘kunstje’ deed.. Waarbij ik een ingestudeerd stuk voordroeg, zonder dat er ruimte was voor vrije inspiratie en echte verbinding. Dit keer besloot ik het anders aan te pakken.   Abonneer je ook op mijn podcast via...

Lees meer
Uit mijn comfortzone: dit gebeurde er

Uit mijn comfortzone: dit gebeurde er

“Outside the comfort zone is where the magic happens.” Een uitspraak die je vast wel eens eerder hebt gehoord en waar ik afgelopen week ook weer mee werd geconfronteerd. Deze podcast gaat over wat er gebeurde toen ik compleet uit mijn comfort zone stapte. Dat is wat...

Lees meer
Zo manifesteerde ik mijn zwangerschap

Zo manifesteerde ik mijn zwangerschap

Een podcast volledig uit inspiratie en flow. Ik zit weer helemaal in het manifesteren en de wet van aantrekking. Ik ben veel boeken aan het lezen en ook mijn eigen journals. En wat een bijzondere manifestaties zijn er op mijn pad gekomen. Waarvan één toch de...

Lees meer